Luego de pasar por una evaluación y exámen físico de acuerdo a los hallazgos y su diagnóstico, su kinesiólogo programará un plan de ejercicio terapéutico, que es un conjunto de ejercicios planificados y estructurados como parte de un tratamiento para restaurar la función, mejorar la condición física y reducir el dolor, según el caso. Los ejercicios son diseñados específicamente para abordar las condiciones y necesidades particulares de cada persona. Dentro de los objetivos del ejercicio terapéutico se encuentran mejorar aspectos como:
- Fortalecimiento y resistencia muscular
- Movilidad y flexibilidad
- Coordinación y funcionalidad
En CIREP trabajamos por recuperar la función del piso pélvico, porque sabemos la importancia que tiene esa musculatura con la función de la vejiga, intestino, recto, con el control de los esfínteres, la función sexual, la función postural y estabilidad lumbopélvica. Por lo mismo el ejercicio también tiene un rol preventivo para evitar la presencia o disminuir el riesgo de aparición de una disfunción de piso pélvico, por ejemplo en embarazadas, hombres que serán sometidos a una cirugía por cáncer de próstata, etc.
Es importante que sea un kinesiólogo el que prescriba un plan de ejercicio terapéutico, ya que tienen la formación académica para ello y en el caso de disfunciones de piso pélvico un kinesiólogo con formación en el área.