Invierno un buen momento para comenzar una actividad física saludable
Ponte en forma con una gimnasia saludable, descubre una novedosa técnica de entrenamiento muscular abdominal y reprogramación postural. Ya no más masacrar abdominales que pueden además dañar nuestro piso pélvico no esperes hasta el último minuto.
8 clases por $50.000 (Precio normal $80.000)
HORARIOS
Lunes a viernes 14:00 hrs.martes y jueves 10:00 hrs. y 19:00 hrs.
Julio y Agosto
Más información sobre la Técnica Hipopresiva busca en que tratamos+562 2208 9487 – contacto@cirep.cl
El...
Ya están abierta las postulaciones para el diploma en reeducación pelviperineal de la Universidad de Chile, que ya dicta la 4ta versión.
Cuenta con un completo programa en todas la áreas de la reeducación pelviperineal y un destacado cuerpo docente, entre los que destacan kinesiólogas del equipo CIREP, como directoras Mónica Venegas, Bernardita Fuentes y dentro del equipo docente Tamara Harwardt, Olga Rincón y Constanza Martinez.
Además CIREP es uno de los centros de prácticas clínicas de la especialistas una vez terminen su formación teórica.
Informaciones adicionales e inscripciones...
No más masacrar abdominales que además pueden dañar mi piso pelviano con el aumento de presión intraabdominal.
Conocelos y practica con instructores certificados en CIREP.
Las Técnicas Hipopresivas (TH) fueron creadas en Belgica por el Doctor en ciencias de la motricidad y especializado en rehabilitación Marcel Caufriez a través de su dedicación a la reeducación uroginecológica. En 1980 las denominó “Aspiración diafragmática” y a partir e ellas se construyó en el laboratorio la Gimnasia Abdominal hipopresiva (GAH); cuyo objetivo inicial era buscar una técnica de fortalecimiento muscular...
Enviar Incontinencia urinaria: Un mal del que no se habla y que puede afectar a cualquier edad
Hace unos años no era tema, jamás se comentaba a nivel social y menos se pensaba en un especialista para tener un diagnóstico. Hoy que la comunidad internacional conmemora el día de la incontinencia urinaria es importante conocer algunos datos de nuestro país acerca del tema.
La incontinencia urinaria se define como cualquier pérdida involuntaria de orina. Está asociada principalmente a esfuerzos como toser, estornudar o tomar un peso. Otra causa está relacionada al deseo urgente...
ARTICULO SOBRE GIMNASIA HIPOPRESIVA PUBLICADO EN REVISTA YA
http://impresa.elmercurio.com/Pages/NewsDetail.aspx?dt=2013-08-13&dtB=13-08-2013%200:00:00&PaginaId=55&SupplementId=2&bodyid=0
Próxima Taller Introductorio
4 Septiembre 10:15 25 Septiembre 10:15
Inscripción Valor $15.000
Conozca el Testimonio de algunos de nuestros pacientes con la práctica de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva
CASO 1
Tengo 40 años , 2 hijos, una de 3 años 8 meses y el segundo 11 meses. Mi segundo parto fue con Forceps “, y después del parto no me sentí bien, sentía como desencajada la pelvis, es muy difícil describir lo extraña pero invalidante de la sensación, al pasar los meses y sufrír además un par de lumbagos, ante mi insistencia el doctor me derivó a una kinesióloga de piso pélvico, en CIREP, me dieron toda la información y explicaciones de lo que tenía,...
NOTA a Sara Esparza fisioterapeuta española especializada en uro-ginecología y responsable de rehabilitación de suelo-pélvico en Policlínica Gipuzkoa.
Muchas mujeres sufren de disfunciones pélvicas, como la incontinencia urinaria o el descenso de la matriz o la vejiga, «pero para lo frecuente que es, no se habla de ello lo suficiente». Para abordar este tema, la Asociación de Mujeres Afectadas por Cáncer de Mama o Ginecológico de Gipuzkoa, Katxalin, ha organizado una charla de Sara Esparza, fisioterapeuta especializada en uro-ginecología y responsable de rehabilitación de suelo-pélvico en...
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Reeducación Piso pélvico
Gimnasia y kinesiología para embarazadas
Drenaje linfático Manual
Kinesiólogas de la U. de Chile señalan que después del nacimiento del hijo hay que retomar la actividad física en forma progresiva, particularmente en lo que se refiere a la realización de abdominales si aún no se ha recuperado el piso pélvico.